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2026年モデル「Z900RS SE」をベースにした50周年記念限定車
完全受注生産で即日完売
カワサキドイツは、1975年の同社設立から50周年を記念し「Z900RS SE 50-Jahre-Jubiläumsmodell」を発表。12月4日にオンライン予約開始後、わずか3日で150台の限定枠が完売した。 【画像】特別仕様車の詳細ショット
シリアルナンバー付きのコレクターズアイテム
各車両にはサイドカバー・ハンドルクラウン・燃料タンクに固有番号が刻印され、証明書や記念ブック、額装写真を含む特製ボックスが付属。専用パーツとしてゴールドアルマイト加工のヒールガード/ハンドルエンドウェイト/ラジエターサイドパネルを採用。 基本スペックは標準SEモデルと共通で、オーリンズ製リアショックやブレンボ製フロントブレーキシステム(φ300mmディスク+M3.42キャリパー)、ニッシン製マスターシリンダーなどを継承。価格は15,695ユーロ(配送料込)だった。 現在すべての生産枠が埋まっており、追加販売の予定はないとされている。
※掲載情報は公開時点での内容であり、その後変更される可能性があります
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東京証券取引所、2024年の新規上場86社見込み 大型上場が資金調達額押し上げ
東京証券取引所は9日、2024年の新規株式上場(東京プロマーケット除く)が、前年と比べ10社減の86社になるとの見通しを発表した。新規上場で企業が市場から調達した資金は計9642億円となる見込みで、19年以降で最高となる。3486億円を得た東京メトロなどの大型上場が寄与した。
東証の担当者は新規上場の減少について「市況を見ながら、上場を見送る企業が一定程度あったのではないか」と説明した。
初値に基づく時価総額が1千億円を超える大型上場は、18日に東証プライム市場に上場予定の半導体メモリー大手、キオクシアホールディングスを含め6社と、昨年と同じだった。
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外国投資商品の参入を承認
アルゼンチンの国家証券取引委員会(CNV)が、ビットコイン(BTC)やイーサリアム(ETH)といった暗号資産(仮想通貨)や、金など複数の資産の上場投資信託(ETF)に関連した外国投資商品の参入を承認したと12月5日発表した。
なお今回承認されたのは「CEDEARs」というプログラムだ。
「CEDEARs」は、これらの金融商品を発行する外国企業と契約を結んだ商業銀行または投資銀行が発行するアルゼンチンの預金証書だ。
「CEDEARs」を通じて、暗号資産ETFへの投資が可能になるとのこと。金への投資は、GLDのティッカーで運用されるETFの「CEDEARs」を通じて認められるとのこと。
また中国の株式市場に連動する指数に投資する「CEDEARs」は、FXIのティッカーで運用されるETFを通じて可能になるという。
CNVは、今後も新たな「CEDEARs」発行により、海外で取引されているもののアルゼンチンでは公募されていないパッシブ運用指数、コモディティ、暗号資産に関連するETFに投資できるようになることを期待すると述べている。
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ーー現在の投資スタイルを教えてください。
「増収増益が見込めるバリュー株に特化した戦略です。まず四季報で気になる銘柄を見つけたら、過去10年間の業績を徹底分析します。10年連続で成長を続けていること、さらに配当金が増えている企業ならなお理想的ですね。現在保有している銘柄は平均3~4%の配当利回りがあります。
ただし重要なのは、配当性向が50%以下の企業に限定している点です。利益の中から無理なく配当を出せる健全な会社を見極めています。これらの条件をクリアした銘柄を選び、分散投資を行っています。特に優良と判断した銘柄には信用取引も活用し、タイミングを見計らって買い増すこともあります。基本的には現物取引でフルポジション(全額投入)が基本方針です。」
"
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