トップ > ニュース一覧 > 記事
ロシア・ウクライナ情勢の急展開と「第3次世界大戦」リスクの現実味

週刊プレイボーイでコラム「挑発的ニッポン革命計画」を連載中のモーリー・ロバートソン氏

『週刊プレイボーイ』で「挑発的ニッポン革命計画」を連載中の国際ジャーナリスト、モーリー・ロバートソンが、急展開を見せているロシア・ウクライナ情勢について考察する。 * * * このまま第3次世界大戦に突入か――そんな声まで聞こえてきます。 米バイデン政権がついに使用範囲拡大を許可した長距離ミサイル「ATACMS(エータクムス)」や、英仏が供与している長距離巡航ミサイル「ストームシャドウ/SCALP‐EG」で、ウクライナ軍がロシア領内への攻撃を開始しました。対するロシアは報復として、核弾頭を搭載可能な弾道ミサイルを初めて実戦で使用。さらに核使用のドクトリンも改定しました。 こうした報道の見出し部分だけを追いかけて、"最悪のシナリオ"を想像する方がいるのも無理はないでしょう。もちろん全世界を巻き込んだ核戦争の可能性はゼロではありません――ただ、今の時点ではその可能性が飛躍的に上がったわけでもありません。 まず、バイデン政権がATACMSのロシア領内への使用を許可したのは、「トランプへの当てつけで政権末期に決断」したというより、ウクライナ軍が"逆侵攻"しているロシア西部クルスク州に、1万人の北朝鮮軍兵士が送り込まれたことへの「最低限の対抗措置」です。現状では不意打ちのような形ではなく、ロシア軍が迎撃しやすい状況を整えてから発射させていることからも、バイデン政権の配慮がうかがえます。 トランプ前政権で一時、国家安全保障問題担当補佐官を務めたジョン・ボルトン元国連大使は、ロシアの侵攻開始から1000日以上常に及び腰だったバイデン政権対応について"Risk Averse"(リスク回避型)と評しています。いわゆるタカ派急先鋒であり特に対イランでは強硬な発言目立つ人物ですがその言動にはある種合理性と一貫性もあり耳傾けるべき見方思います。 ただ付け加えるならNATO(北大西洋条約機構)加盟国のリーダ―たち誰一人紛争拡大望んでいませんそしてプーチンフォーメーション側兵力経済摩耗激しく総合観点見れば負け戦色濃くなっていますつまり現時点想定される核使用起きる可能性高い世界脅威プーチンロシァ崩壊政治経済急速不安定化伴混乱自国民人命軽視北朝鮮頼戦況危険水域達国内インフレディスインフォメーション国威発揚いつ国コントール続ける歩間違え自身目悪夢記憶ベルリン壁崩壊怒旧東独群衆光景モスクワ目当たり仮大混乱陥日本憂慮危機玉突東亜情勢悪化先待難民問題続繊細問題トランプワイルドカード作用予断許現時点第三次世界大戦危機喧伝手前様々グラデーションシナリオ日本政府メディア真剣考方いいリスケヘッジ

あなたにおすすめ
坂口杏里、生活困窮でPayPayで「物乞い」…デビットカード番号まで公開する異常事態
坂口杏里、生活困窮でPayPayで「物乞い」…デビットカード番号まで公開する異常事態
大女優・坂口良子さんの娘として”鳴り物入り”でデビューした坂口杏里だが……(‘14年)
伝説の「パンダトレノ」が限定復活! GR86特別仕様車で甦るAE86の魂
伝説の「パンダトレノ」が限定復活! GR86特別仕様車で甦るAE86の魂
富士スピードウェイで2024年7月14日に開催された「FUJI 86/BRZ STYLE 2024」の会場に、熱狂的なファンを魅了する一台が登場しました。トヨタがGR86をベースに開発した特別仕様車「RZ"40th Anniversary Limited"」です。このモデルは、1983年に誕生した伝説的スポーツカーAE86の40周年を記念して製作され、わずか200台という超限定生産となっています。 40thリミテッドは単なるスペシャルモデルではありません。本格的なブレンボ製ブレーキやSACHS製アブソーバーを標準装備し、走行性能も大幅に向上。さらに内装にはブラック×レッドのスポーティな配色と、「SINCE 1983 40TH」の刺繍が施されたドアトリムなど、細部までこだわり抜いた設計となっています。 【画像】圧巻! GR86 40th Anniversary Limited 実車フォト(74枚)
小嶋陽菜、セクシーなランジェリー姿を公開「赤は大好きなカラー」
小嶋陽菜、セクシーなランジェリー姿を公開「赤は大好きなカラー」
小嶋陽菜(2024年10月撮影) 元AKB48のタレント小嶋陽菜(36)が9日までにインスタグラムを更新。白と赤のランジェリー姿を公開した。  「オリジナルのローズの繊細な刺繍をベースに、さらにモチーフを重ねているの。私といえば、赤のイメージもある?」と投げかけた上で、くすんだ赤色のランジェリーショットに加え、白のバリエーションも披露。「赤は気分を高めてくれて肌を綺麗に魅せてくれるカラーなのでずっと好き 大好きなカラーだからこそこだわりがあって、レースやモチーフ、生地、ネット、全てのパーツで赤の色味、それぞれの配色にこだわりました。落ち着きのある大人な赤 赤って何色もあるよね?」とつづった。  さらに「ショーツはこの時期に華やかなストリングデザイン。サイドのストリングはチュールで作られているの わたしの中で紐!って感じだと幼く感じるので、柔らかく透け感のあるチュールのネットをストリングに仕立てています。ショーツはストリングが細くて可愛いし、ソングはストリングを太めにしていて、それもまた可愛い」と記した。  小嶋の投稿に対し「キレイ過ぎる。まるで宝石のような。。」「美ボディーに美ラ
元「青汁王子」三崎優太氏、全盛期の資産約50億円だったと明かす 現在は事業投資で「現金ない」
元「青汁王子」三崎優太氏、全盛期の資産約50億円だったと明かす 現在は事業投資で「現金ない」
元「青汁王子」こと三崎優太氏(2023年7月撮影)
しまむらで販売中の「ロングパンツ」はオンオフ問わず使いやすいアイテム
しまむらで販売中の「ロングパンツ」はオンオフ問わず使いやすいアイテム
しまむらの看板写真
小池栄子、野呂佳代をライバル視「悔しいなあ」 女優としての活躍に脅威感じる
小池栄子、野呂佳代をライバル視「悔しいなあ」 女優としての活躍に脅威感じる
小池栄子 女優の小池栄子(44)が9日、ニッポン放送「ナイツ ザ・ラジオショー」(月~木曜後1・00)にゲスト出演。人気女優をライバル視する場面があった。 【写真あり】野呂佳代 一番憧れの芸能人明かす「スタイルも良くてバラエティーもできて女優さんもできて」  小池は今年話題となったネットフリックスシリーズ「地面師たち」に出演し、フジテレビ「新宿野戦病院」では仲野太賀とダブル主演を務めるなど大活躍。パーソナリティーの塙宣之が「人気作品ばっかり」と話すと、小池は「いやあ、野呂佳代には負けますよ」と語った。  「野呂佳代ちゃん、今は凄いですから。恐ろしいほど大活躍」と絶賛し「次のバカリズムさんのやつ。あれも野呂佳代ちゃんも出てる、“ちっ”と思って」と野呂が来年1月から放送される、バカリズム脚本の日本テレビ「ホットスポット」に出演することをうらやんだ。  「悔しいなあ。ライバル野呂佳代だから」と冗談めかして話すと、月曜パートナーの平野ノラが“チッ”て思うんですね、こんなに出てるのに」と驚いた。  小池は“いやいや昔会った時は一度だけご飯ご一緒した時に‘女優さん目指してる’って。“私も
メッツがヤンキースFAソト外野手と15年総額7億6500万ドルで契約合意 プロスポーツ史上最高額に
メッツがヤンキースFAソト外野手と15年総額7億6500万ドルで契約合意 プロスポーツ史上最高額に
ヤンキース時代のソト(左)とジャッジ(AP)
兵庫県警高速隊、あおり運転容疑で44歳建設業の男を逮捕 山陽道でトラックに急ブレーキ
兵庫県警高速隊、あおり運転容疑で44歳建設業の男を逮捕 山陽道でトラックに急ブレーキ
兵庫県警高速隊=西宮市山口町 高速道路で急ブレーキをかけて後続の車を停車させたとして、兵庫県警高速隊は9日、道交法違反(あおり運転)の疑いで、大阪府寝屋川市に住む建設業の男(44)を逮捕した。調べに「進路変更をしたトラックに腹を立てて、停車させたことに間違いない。ただハザードランプを付けてゆっくりと止まった」などと説明しているという。
吉岡里帆、個性派着物スタイルに賛否「良さ消してる」「もはやコスプレ」の声
吉岡里帆、個性派着物スタイルに賛否「良さ消してる」「もはやコスプレ」の声
吉岡里帆  女優の吉岡里帆が12月7日、インスタグラムで角のような独特な髪型に真っ赤な手袋、大胆なアクセサリーと黒基調の着物という個性的なファッションを公開。  ファンからは《アバンギャルドでカッコいい》《尖った着物姿が美しい》との賞賛がある一方、《本来の良さが消える》《コスプレの域》など批判的な意見も。芸能ライターによれば「『KIMONOanne.』誌のコンセプトに沿った意図的なスタイリング」との見解。 div > < div クラス = " sc - zniwbk - 0 ldxVVT " >  7月には大覚寺PR大使として落ち着いた和装姿を披露し好評を得たほか、『クリアアサヒ』CMでは爽やかな浴衣スタイルも話題に。しかし6月の"ぱっつん前髪"紫着物姿には《別人感あり》との声も。2022年『KIMONOIST』受賞時のモード着物のように、本人は「ワクワクするおしゃれアイテムが好き」と語っており、椎名林檎ファンとしての審美眼も影響している可能性がある。 < / div >
ラミレスがエスピノサに6回TKO負け 井上尚弥戦の可能性遠のく
ラミレスがエスピノサに6回TKO負け 井上尚弥戦の可能性遠のく
井上尚弥選手(写真:山口フィニート裕朗/アフロ)
東野幸治、若手時代のテリー伊藤氏の企画に「憤慨」 「吉本芸人を使った人体実験やん」
東野幸治、若手時代のテリー伊藤氏の企画に「憤慨」 「吉本芸人を使った人体実験やん」
東野幸治 お笑いタレント・東野幸治(57)が6日深夜放送のABCラジオ「東野幸治のホンモノラジオ」(金曜深夜1・00)に出演。若手時代に有名演出家が発案したテレビ番組での企画に憤慨したことを明かした。 【写真あり】東野幸治が企画にブチギレたという有名演出家  東野は1992年4月から93年3月まで放送されたTBS「生生生生ダウンタウン」に出演しており、当時のエピソードを披露。企画会議の際に出演者と制作側の意見がまとまらないことがあったといい、「大阪の笑いとTBSが思うバラエティーの意見合わせが最初は難しかった。面白い方向を一緒に探らないとあかんからね」とした。  続けて、会議の際にある企画書が目にとまったことを明かし、「たまたま俺と今田さん(今田耕司)と企画案を見て。それが幻のテリー伊藤さんの企画案で。企画案のペラを見たことがあって」と語った。  演出家でタレントのテリー伊藤が持ち込んだ企画書には衝撃の言葉が並んでいたといい、「それを見て今田さんとか若手芸人が怒っていた。吉本逆手芸人とたこ八郎の血を入れ替えるとか、若手芸人がオムツをしてどこまで我慢できるか耐久レースとか」と明か
ホリエモン、演歌デビューへ「黄金クワガタ」と例えられたキラキラアー写公開 ネットで話題の激変姿
ホリエモン、演歌デビューへ「黄金クワガタ」と例えられたキラキラアー写公開 ネットで話題の激変姿
Copyright (C) 2024 Kobunsha Co.,Ltd. All Rights Reserved.12月9日、実業家のホリエモンこと堀江貴文氏(52)がXで《演歌デビュー予定なのでアー写撮ってきました》と綴り、“キメキメ”のアーティスト写真を公開。普段の堀江氏とはギャップのある“激変姿”がネットで話題になっている。 【写真あり】「黄金クワガタ」と例えられた堀江氏の"キラキラ激変姿" 実は堀江氏は14年、ドラマ『闇金ウシジマくん Season2』(TBS)の主題歌である鴉の「巣立ち」内に収録されたカバー曲「巣立ち~ホリエモンボーカルver.」でCDデビューを果たしている。その際、「夏フェスに出てみたい」と本格的な歌手活動に意欲を見せていた。 それから10年、先月『サンデージャポン』(TBS)にVTR出演し、演歌歌手としてデビューすることを発表。25年1月に「チョメチョメ」という曲を発売予定だと明かし、目標は「レコード大賞新人賞」と豪語した。12月7日には自身のYouTubeチャンネルでボイストレーニングの動画を公開。デビューに向けて着々と準備を進めているようだ。 そんな“2度目の歌手デビュー”を約1カ月後に控えた堀江氏が今回公開したのが、光沢のあるゴールドの生地を使用したスーツを着用した姿だ。Xではこのスーツの“キラキラ”具合に衝撃を受けるユーザーが多く、なかには昆虫に例えるこんな声も。 《光沢がカナブンぽい(笑)和装が似合うとおもうー》 《タマムシっぽいスーツ デビュー楽しみ!》 《黄金クワガタの光沢!》 それでも、パンツのポケットに手を突っ込み、カメラを睨みつけるような表情で渋くキメた堀江氏のビジュアルに対し、リプライ欄には絶賛の声が多く寄せられている。 《これは素晴らしい!今まで見た堀江さんで一番カッコイイですよ》 《堀江さんおつかれさまです!アー写 王道路線がこれまた感服する思いです》 《めっちゃ渋くてかっこいいです!!》
稲葉友、ワイルドな長髪姿を公開 新ドラマ「ふたりソロキャンプ」出演報告
稲葉友、ワイルドな長髪姿を公開 新ドラマ「ふたりソロキャンプ」出演報告
稲葉友のインスタグラムより@lespros_inaba0112
皇后さま61歳の誕生日 上皇ご夫妻に挨拶
皇后さま61歳の誕生日 上皇ご夫妻に挨拶
FNNプライムオンライン皇后さまは9日、61歳の誕生日を迎え、上皇ご夫妻に誕生日の挨拶をされました。 9日午後4時前、皇后さまは天皇陛下と共に赤坂御用地に到着し、集まった人たちの祝福に笑顔で手を振られました。このあと、両陛下は、上皇ご夫妻のお住まいの仙洞御所を訪れ、誕生日を迎えた挨拶をされました。 【画像】祝福に笑顔で手をふる雅子さま(9日午後4時前)写真で振り返る1年 皇居では、祝賀行事が行われ、両陛下は秋篠宮ご夫妻や佳子さまなど皇族方や石破総理夫妻、閣僚などからお祝いの挨拶を受けられました。 成年皇族となった秋篠宮家の長男・悠仁さまは、高校3年生でまだ成年の儀式を行っていないため祝賀行事には出席せず、学校から帰宅後、両陛下のもとを訪れ、挨拶をされるということです。 宮内庁によりますと、悠仁さまの希望によるものでいとこの愛子さまと同席されるということです。
ドリカム中村正人、ライブ途中退席巡る投稿で波紋「お気に召されなかったのか」ファン反発
ドリカム中村正人、ライブ途中退席巡る投稿で波紋「お気に召されなかったのか」ファン反発
Copyright (C) 2024 Kobunsha Co.,Ltd. All Rights Reserved.
『ラヴィット!』大谷映美里、結婚式参列コーデが「マナー違反」と炎上 淡いピンクドレスに賛否
『ラヴィット!』大谷映美里、結婚式参列コーデが「マナー違反」と炎上 淡いピンクドレスに賛否
『ラヴィット!』シーズンレギュラーの大谷(写真:本人Instagramより)
キム・カーダシアン、Tバックボディスーツで「頭隠して尻隠さず」自転車コーデを披露
キム・カーダシアン、Tバックボディスーツで「頭隠して尻隠さず」自転車コーデを披露
Asatur Yesayants-Shutterstcokキム・カーダシアンが、ボディスーツの着こなしを新たな境地に昇華した。白のTバックのボディスーツに身を包んだ彼女は、ヘルメットとグローブで身体を守りつつ、大事なヒップと脚は白いストッキングのみという、謎スタイルで電動自転車に跨っている画像をインスタグラムに投稿している。 【画像】キム・カーダシアンによる、頭隠して尻隠さずの自転車コーデ Tバックを穿いたことがない人でも、こんな服装で自転車に乗るのはどんなに危険なことだか想像がつくはず。そもそもこのラテックス製のストッキングは滑りやすそうだ。 こちらはマスクを被って、クロップドトップスとショーツのみの「頭隠して尻隠さず」スタイル。元夫カニエは妻のビアンカ・センソーリに肌を露出させ自分は肌を隠すというカップルコーデで外出しがちだが、そのカニエ夫婦のハイブリッドのような着こなしがこれ。ビアンカへの牽制もあるのだろうか。 このサイクリングルックを受けて、米メディアでは「サイクリング」がファッションの注目キーワードとして浮上。7月にはJ.Loことジェニファー・ロペスも、避暑地ハンプト
辻希美の娘・希空、もこもこコーデでディズニークリスマスを満喫
辻希美の娘・希空、もこもこコーデでディズニークリスマスを満喫
12月1日投稿 @noa._.1126「モーニング娘。」OGでタレントの辻希美さんと、俳優の杉浦太陽さんの長女・希空(のあ)さんが、2024年11月30日から12月2日にかけて自身のインスタグラムを更新。ディズニークリスマスを満喫するショットを公開しました。 【画像12枚】 “もこもこコーデ”でディズニークリスマスを満喫している辻希美の娘・希空の写真を見る
中国籍の男を起訴 タレント小嶋陽菜さんに暴行・ストーカー行為
中国籍の男を起訴 タレント小嶋陽菜さんに暴行・ストーカー行為
TBS NEWS DIG Powered by JNN 東京・渋谷区の路上で今年10月、タレントの小嶋陽菜さんに抱きつき押し倒したとして現行犯逮捕された中国籍の男について、東京地検はきょう付で暴行とストーカー規制法違反の罪で起訴しました。 暴行とストーカー規制法違反の罪で起訴されたのは、中国籍の留学生、ジャオ・レイ被告(42)です。 東京地検などによりますと、ジャオ被告は今年10月28日、東京・渋谷区の路上で小嶋さんを押し倒した罪と、今年8月ごろから複数回にわたり都内のイベント会場で小嶋さんを待ち伏せした罪に問われています。 東京地検はジャオ被告の認否を明らかにしていませんが、捜査関係者によりますと、ジャオ被告は警視庁の取り調べに「私は普通に彼女が好きだった」「周りの人が会わせてくれなかった」などと供述していたということです。 小嶋さんの所属会社は今年8月上旬、ジャオ被告について「イベントのたびに騒ぐファンがいて困っている」と警視庁に相談していました。
ゴミ屋敷に住む人々の心理的背景~虐待サバイバーの男性が辿った「緩慢な自殺」の末路
ゴミ屋敷に住む人々の心理的背景~虐待サバイバーの男性が辿った「緩慢な自殺」の末路
ゴミ屋敷にはどんな人が住んでいるのか。公認心理師の植原亮太さんは「『生きたい』という気持ちのない人は、そもそも自分の身の回りを片付けるという発想に至らない」という。最終回は、親から虐待を受け、うつ病を発症した男性の事例を紹介する――。(第4回/全4回) ?@ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ[\]^_`abcdefghijklmnopqrstuvwxyz{|}~��������������������������������������������������������������������������������������������!"#$%"&'()*+,-./01234567899;<"=>?@ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ[\]^_'abcdefghijklmnopqrstuvwxyz{|}~€‚ƒ„…†‡ˆ‰Š‹Œ�Ž��•–—˜™š›œ��žŸ ¡¢£¤¥¦§¨©ª«¬­®¯°±²³´µ¶·¸¹º»¼½¾¿ÀÁÂÃÄÅÆÇÈÉÊËÌÍÎÏÐÑÒÓÔÕÖרÙÚÛÜÝÞßàáâãäåæçèéêëìíîïðñòóôõö÷øùúû
アクセスランキング
「再生医療」がしわ・たるみにも有効ってホント?
「再生医療」がしわ・たるみにも有効ってホント?
「人間ドックのオプション検査」で分かる”4つの性感染症”は?
「人間ドックのオプション検査」で分かる”4つの性感染症”は?
「これも残業代に入るの?」退職社員からの請求で意外な盲点に気づく
会社を守るためには、今あるルールを信じるだけではなく、「現在の運用が本当に適切なのか」を定期的に確認する姿勢が大切です。
「これも残業代に入るの?」退職社員からの請求で意外な盲点に気づく
The Modern Patient's Guide to Full Dental Implants in America
This comprehensive guide examines contemporary implant techniques, realistic cost expectations, and how to select the right provider for your full mouth restoration.
The Modern Patient's Guide to Full Dental Implants in America
コスパ最強!初心者・運動嫌いも続けられる簡単トレーニング
コスパ最強!初心者・運動嫌いも続けられる簡単トレーニング
管理栄養士がおすすめ!ダイエット効果が期待できる3つの食べ物とは?
管理栄養士がおすすめ!ダイエット効果が期待できる3つの食べ物とは?
老け見え顔を防ぐ!中年男性が実践すべき“お手軽スキンケア術”
中高年になると、同じ年齢でも若く見える人と老けて見える人の差が顕著になってきませんか?老け見え顔の原因の一つはスキンケア不足です。今回は、肌のケアをまったくしたことがない男性でも実践できる、お手軽スキンケア術をご紹介します。1.老けて見える「おじさん顔」の特徴「おじさん顔」の主な特徴は、シワ、シミ、テカリです。目立つところに大きなシミがあったり、細かいシミがたくさんあったりすると、老け見えしてしまいますし、おでこ、目元、口元のシワは年齢を感じさせます。また、おでこや小鼻など皮脂の過剰分泌によるテカリはおじさん感が拭えません。このように、肌の状態がよくないと老け見えしてしまう恐れがあります。そのため、スキンケアは「おじさん顔」脱却の近道だといえるでしょう。2.男性も実践しやすいお手軽スキンケアスキンケアが大切だとはわかっているものの、「やり方がわからない」「自信がない」「面倒くさい」という人も多いと思います。簡単にできる基本のスキンケア方法をご紹介するので、試してみてくださいね。2-1.ひげ剃りの肌ダメージを減らす毎日のひげ剃りは、肌が赤黒くなる、色素沈着を起こす、などの肌ダメージにつな
老け見え顔を防ぐ!中年男性が実践すべき“お手軽スキンケア術”
ストレスを感じやすい人はうつ病になりやすい?生物学的な体質が関与か
うつ病は誰にでも起こりうる病気ですが、なりやすい人となりにくい人には、ある程度の特徴があることがわかっています。ストレスの感じ方や思考のクセ、生活習慣、社会的なつながりの有無などが、発症リスクに影響を与えるとされています。編集部うつ病になりやすい人にはどのような特徴があるのでしょうか?種市先生うつ病の発症には、生物学的な体質が関与していると言われています。ストレスに対する耐性が影響しており、ストレスを感じやすい人は、うつ病になりやすいと考えられています。また、完璧主義や自己批判が強い人、ネガティブな思考傾向を持つ人も、うつ病になりやすい可能性があります。編集部うつ病のリスクになり得る日常生活での習慣はありますか?種市先生はじめに、運動不足が挙げられます。1日に20分のウォーキングをすることでうつ病リスクを減らせるという研究もあり、うつ病と運動不足は密接な関係にあると考えられています。また、不規則な生活もうつ病のリスクになります。起床・就寝時間が不規則になり睡眠の質が低下すると、うつ病のリスクが高まるので注意しましょう。食事についても、栄養不足やジャンクフードの過剰摂取、アルコールの過度
ストレスを感じやすい人はうつ病になりやすい?生物学的な体質が関与か
Medicare Advantage Dental Implant Coverage: Costs, Plans, Eligibility & How to Maximize Benefits
Medicare Advantage dental implant coverage is one of the most searched topics for seniors exploring long-term tooth replacement options. Traditional Medicare rarely covers dental implants, which leads many patients to look into Medicare Advantage plans for possible benefits, cost reductions, and financing alternatives. Understanding how coverage works is essential before committing to treatment. Most patients want to know what is actually covered, how much they still need to pay, which plans offer the best benefits, and how to find providers who accept Medicare Advantage. This guide focuses entirely on that decision process.
Medicare Advantage Dental Implant Coverage: Costs, Plans, Eligibility & How to Maximize Benefits
加齢だけじゃない!朝立ちが減る原因とは?朝の元気を取り戻すコツ
加齢だけじゃない!朝立ちが減る原因とは?朝の元気を取り戻すコツ
住民が選ぶ、家賃が手ごろで「住み続けたい街」東京23区1位は御嶽山!
住民が選ぶ、家賃が手ごろで「住み続けたい街」東京23区1位は御嶽山!
元ディーラー営業が明かす安いタイヤのリスク、GT-Rが大破した事例も
元ディーラー営業が明かす安いタイヤのリスク、GT-Rが大破した事例も
ぎっくり腰に「安静」は過去の話!? できる範囲で動きながら緩和させるのが得策
突然腰に激しい痛みが走る「ぎっくり腰」。その衝撃的な痛みから、「とにかく安静にしていなければいけない」と考える人も多いでしょう。実際、動くのもつらい状態になることから、できるだけ体を動かさずに回復を待つというイメージが一般的です。しかし近年、腰痛に関する医療の考え方は少しずつ変化してきています。腰痛の専門家によると、現在のガイドラインでは必ずしも長期間の安静を推奨しているわけではありません。痛みが強い直後は無理をする必要はありませんが、可能な範囲で日常の動きを続けるほうが回復に役立つ可能性があるとされています。必要に応じて痛み止めを利用しながら、徐々に体を動かしていくことが勧められるケースもあるのです。この考え方の背景には、海外で行われた研究結果があります。フィンランドで実施された追跡調査では、腰痛を抱える人々をいくつかのグループに分け、どのような過ごし方が回復に影響するのかが検証されました。調査では、安静を中心に過ごしたグループ、専門家の指導で運動を行ったグループ、そして痛みの範囲内で普段通りの生活を続けたグループが比較されました。多くの人は運動療法を行ったグループが最も改善したと予
ぎっくり腰に「安静」は過去の話!? できる範囲で動きながら緩和させるのが得策
なんでこんなに高いの? インプラント手術が高額な理由とは?
なんでこんなに高いの? インプラント手術が高額な理由とは?
顎の骨が足りなくてもできる「ショートインプラント」とは? メリット・デメリットを歯科医が解説
顎の骨が足りなくてもできる「ショートインプラント」とは? メリット・デメリットを歯科医が解説
「それは悲しい」面接100回経験の27卒就活生が語る“うちには向いてない”と言われた衝撃体験
「それは悲しい」面接100回経験の27卒就活生が語る“うちには向いてない”と言われた衝撃体験
385万円! スバル“新”「SUV」公開! 1.8リッター「ターボエンジン」搭載の「最安」ツーリング!
385万円! スバル“新”「SUV」公開! 1.8リッター「ターボエンジン」搭載の「最安」ツーリング!
新車204万円! スズキ新型「”4WD&#8221;軽SUV」に注目!
新車204万円! スズキ新型「”4WD&#8221;軽SUV」に注目!
ボルボ新型「EX90/ES90」発表! 全長5mの流麗ボディ&“豪華内装”採用! 「680馬力」パワトレに4WDもある新たな最上級「7人乗りSUV&セダン」国内導入
ボルボ新型「EX90/ES90」発表! 全長5mの流麗ボディ&“豪華内装”採用! 「680馬力」パワトレに4WDもある新たな最上級「7人乗りSUV&セダン」国内導入
「血圧を下げる」可能性の高い「5つの飲み物」はご存知ですか?
血圧とは?血圧とは心臓から送り出された血液が血管の内側にかかる圧力のことです。心臓は収縮と弛緩を繰り返し、血液を全身に巡らせて酸素や栄養素を届けています。一般的に上の血圧と呼ばれる収縮期血圧(最高血圧)とは、心臓が収縮して血液を送り出す時の血圧です。下の血圧と呼ばれる拡張期血圧(最低血圧)は、血液が心臓に戻ってきて心臓が拡張している時の血圧です。血圧を左右する要因として心拍出量(心臓から押し出される血液の量)や血管の弾力性などがあります。腎臓病・睡眠時無呼吸症候群などの病気や食塩の過剰摂取・過剰飲酒・肥満なども血圧に影響します。血圧が高いとどうなる?血圧が診察室で収縮期140mmHg以上、拡張期90mmHg以上の場合、高血圧と診断されます。血圧は、高くても多くの場合は、自覚症状は現れません。血圧が高い状態が続くと、動脈硬化が進行し、脳・心臓・腎臓・眼などの臓器に合併症が起こりやすくなります。早朝の頭痛・夜間の頻尿・下肢の冷感などの症状が現れると、高血圧による合併症が進んでいる可能性が高いです。急激な高血圧が起こり頭痛・吐き気・意識障害などの症状が現れた場合は、高血圧脳症の疑いがあるため
「血圧を下げる」可能性の高い「5つの飲み物」はご存知ですか?