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坂東龍汰、自閉スペクトラム症の青年を好演 初単独主演作「君の忘れ方」公開へ

社交的な性格で「人見知りをしたことはない」と語る坂東龍汰(カメラ・今成 良輔)

 俳優の坂東龍汰(27)が昨年10月期のTBS系ドラマ「ライオンの隠れ家」で自閉スペクトラム症の「みっくん」こと小森美路人(みちと)を好演して注目されている。「過去イチ、街で声を掛けられました」とブレイクの兆しを実感しつつも「急に売れるより、徐々にステップアップしていきたい」と足元を見つめている。17日からは自身初の単独主演映画「君の忘れ方」(作道雄監督)が公開される。(有野 博幸) 【写真】“みっくん”坂東龍汰、「ライオン」子役と2ショット  人懐っこい笑顔が魅力の27歳。坂東はみっくんを演じてお茶の間の人気者になった。「撮影していても、近所の子供たちに『みっくん!』と呼んでもらったり、『いつも見てます!』と言われたり。役名で覚えてもらえるのは、役者として一番うれしいことですね」と声を弾ませる。  試行錯誤しながら自閉スペクトラム症の青年を演じた。2019年公開の映画「閉鎖病棟―それぞれの朝―」(笑福亭鶴瓶主演、平山秀幸監督)でも同症の役を経験しているが、改めて当事者の子供たちに会って、役づくりに努めた。「特徴を紙に書いて、みっくんの演技に反映させました。多くの方に届いているということは、僕の演じ方は間違ってなかったのかな」。知的障害を扱った名作映画「レインマン」「ギルバート・グレイプ」「アイ・アム・サム」なども見返して演技に生かした。  前向きで社交的な性格。「人見知りをしたことはないですね。でも緊張はあります。役者の大先輩に会ったらドキドキするし、人前が苦手。舞台あいさつはいつも、緊張します」。仕事に対しては「毎日、挫折しています。『あそこの場面で、もっとこういう演技をすれば良かったな』とか、後悔の沼にはまっちゃう。結果的に監督のOKが出ても

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うつ病は誰にでも起こりうる病気ですが、なりやすい人となりにくい人には、ある程度の特徴があることがわかっています。ストレスの感じ方や思考のクセ、生活習慣、社会的なつながりの有無などが、発症リスクに影響を与えるとされています。編集部うつ病になりやすい人にはどのような特徴があるのでしょうか?種市先生うつ病の発症には、生物学的な体質が関与していると言われています。ストレスに対する耐性が影響しており、ストレスを感じやすい人は、うつ病になりやすいと考えられています。また、完璧主義や自己批判が強い人、ネガティブな思考傾向を持つ人も、うつ病になりやすい可能性があります。編集部うつ病のリスクになり得る日常生活での習慣はありますか?種市先生はじめに、運動不足が挙げられます。1日に20分のウォーキングをすることでうつ病リスクを減らせるという研究もあり、うつ病と運動不足は密接な関係にあると考えられています。また、不規則な生活もうつ病のリスクになります。起床・就寝時間が不規則になり睡眠の質が低下すると、うつ病のリスクが高まるので注意しましょう。食事についても、栄養不足やジャンクフードの過剰摂取、アルコールの過度
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