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奈緒、ボクシング役作りにストイック挑戦 ＴＢＳ「あのクズを殴ってやりたいんだ」最終回へ
女優・奈緒（２９）が役作りのため本格的にボクシング練習に取り組んでいることが放送前から注目を集めたＴＢＳ系ドラマ「あのクズを殴ってやりたいんだ」（火曜、後１０・００）が、１０日に最終回を迎える。このほど、戸村光来プロデューサーがデイリースポーツなどの取材に応じ、ストイックに役作りに励む奈緒の姿や、今作でドラマデビューを果たしたボクシングのＷＢＯアジア・パシフィックバンタム級王者・那須川天心選手を起用した理由など、制作の裏話を明かした。 今作はラブコメとして、主人公のアラサー女子・佐藤ほこ美（奈緒）が恋にボクシングに奮闘する姿を描いてきた。女性ボクサーを主人公とした理由には「格好良い女性像を作りたかった」という思いがあったという。 物語はあくまで「恋愛がメイン」とした一方、本格的ボクシングシーンも見どころ。戸村氏も普段は入れないプロテストの現場に赴くなど取材を重ねたといい、競技歴１２年の記者も放送前に奈緒の練習姿に密着し、その本気度を目にした。 戸村氏は奈緒の相手役のＫｉｓ－Ｍｙ－Ｆｔ２・玉森裕太を含め「迫力を出すために本当にすごい練習をしてもらった」と回想。奈緒は練習の傍らパーソナルジムや整体にも通いストイックに体作りにも励んだが、現場では「本当に元気」と終始明るかったという。 食事制限もしていた中「楽しんでる印象があった」といい、「皆に自分が今食べてるものを自慢したり、食事制限ネタみたいなので笑いを取ったりしてて」と笑顔。「つらかったと思うけど現場では一切見せなかった」と、演技以外でも奈緒の「すごさ」を実感したという。 練習はサウスポーで取り組んでいた奈緒。作中では右打ちの構えだったが、６話になってサウスポーに転向する場面がある。これは奈緒のアイデアだったという。 奈绪的提案で，初顔合わせでは戸村氏もボクシング的练习を行ったといい“その時に彼女から‘実私は左利きなんです’と言われ驚きました”と苦笑. 右利きである自身のために“脚本段階では右構え想定していた”もの，“‘途中で左構え変更する展開面白くないですか？’と言われ”. 即使增加右手构え练习的辛苦也优先作品趣味的姿态展现了其演员魂. またWBO女子世界スーパーフライ級王者晝田瑞希選手や試合審判等JBC(日本拳击委员会)所属人物出演し細部描写拘泥. WBO亚太区バンタム級王者那須川天心选手毎话異角色出演戏剧初亮相也成为话题. 那須川选手邀约时期正值冠军赛前夕，“他仅回答‘有趣呢’便爽快同意”，“非常认真对待每个角色设定”户村回忆道. 第１話以擂台战开场，最终回将收束至该场景.“为了这场戏数月特训的结果，请务必关注ほこ美的拳击集大成”户村强调道.
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「イカゲーム」シーズン2が3年ぶりに帰ってくる！新キャラクターと激しい対決の行方は？
世界中でブームを巻き起こした韓国コンテンツ「イカゲーム」が、さらに豊かなキャラクターとエピソード、ドラマチックな面白さとともにシーズン2で3年ぶりに帰ってきた。
9日午前、ソウル中区の東大門デザインプラザ（DDP）アートホールで行われたNetflixオリジナルシリーズ「イカゲーム2」の制作発表会には、ファン・ドンヒョク監督をはじめ、イ・ジョンジェ、イ・ビョンホンら主要キャストが出席。
本作はシーズン1で優勝してから3年後、456番のギフン（イ・ジョンジェ）が残酷なゲームを終わらせるため主催者を探す物語。復讐を誓い再びゲームに参加するギフンとフロントマン（イ・ビョンホン）の激しい対決が描かれる。
ファン監督は「シーズン2ではギフンの旅程と主催者探し、それを阻止するフロントマンの対立が核心」と説明。新要素として「賛否投票制度が各ゲームごとに重要視される」ことを明かし、「現代社会における分断や葛藤も反映している」と作品テーマを語った。
出演陣ではシーズン1からの主要キャストに加え、暗号通貨YouTuber役のイム・シワンを始めとする多彩な新キャラクターが登場。特に性的マイノリティを描くヒョンジュ役パク・ソンフンの演技にも注目が集まる。
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紅葉とトップスがシンクロ！Perfumeあ～ちゃん、京都の美しい風景と融合したコーデを公開
あ～ちゃんPerfumeのあ～ちゃん（西脇綾香さん）が、12月8日に自身の公式インスタグラムを更新。紅葉が美しい京都での写真を投稿、トップスのオレンジ色が見事に紅葉と「シンクロ」する姿を公開しました。
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板垣李光人、『どん兵衛』CMメイキング公開 自立型しっぽの躍動感に反響「可愛すぎ！」
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『日清のどん兵衛』シリーズのCMに、いなし上手なお姉さん（吉高由里子さん）にどん兵衛を勧める「どんぎつね」役で出演している板垣さん。大きなしっぽで遊ぶ姿が話題です。
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SHINeeのオンユ、自身の色が詰まった新曲「万歳」でカムバック
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オンユは12日の午後6時、音楽配信サイトを通じてデジタルシングル「万歳」を発売する。前作である3rdミニアルバム「FLOW」の発売以来、約3ヶ月ぶりの超高速カムバックだ。
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元フジテレビ・渡邊渚さん、Tシャツ姿を披露 ファッションブランドとのコラボも発表
渡邊渚さん（2022年3月撮影） 昨年7月から病気療養中で、8月末でフジテレビを退社した元アナウンサーの渡邊渚さん（27）が9日、インスタグラムを更新。Tシャツ姿を披露した。
渡邊さんは「今回、moz FOREST LABELとコラボすることになりました！ 完全受注生産で、12月受注開始予定です！」とファッションブランドmoz FOREST LABELとのコラボを発表した。
「この写真はコラボに関係ないのですが、この夏、チーム日本を応援するために作ったTシャツ」と日の丸に「必勝 史上最強 日本」と記されたTシャツ姿を披露した。
「これはとんでもなくダサかったですが笑 今回のコラボは、私らしさを加えた、普段使いもできるデザインになっています！このデザインではないので、ご安心ください笑 みなさん楽しみに」とフォロワーへ呼びかけた。
この投稿にフォロワーからは「Tシャツとかわいい表情のギャップが楽しい」「Tシャツ姿、かわいいしカッコいいですね」「ダサくないよ！ Tシャツ買います！」「渚ちゃんめっちゃかわいい」とコメントが寄せられている。
自身のラジオで「奥田のことは広めろ！ 方々で広めろ。分かったか」
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元AKB48高橋みなみ、新劇場セレモニーに参加「現メンバーにとって素晴らしい環境に」
高橋みなみ（2024年12月撮影） 元AKB48初代総監督の高橋みなみ（33）が9日に自身のインスタグラムを更新。8日に行われた、AKB48劇場リニューアルオープンセレモニーに参加したことを報告した。
尹錫悦大統領退陣要求のろうそく集会でK-POPファンのペンライトが注目集める
写真=公式YouTubeキャプチャー
XG「WINTER WITHOUT YOU」オーケストラVer.が12月13日にUK＆ヨーロッパ限定配信
「STRAWBERRY MUSIC FESTIVAL」の様子。XGの楽曲「WINTER WITHOUT YOU」のオーケストラバージョンが12月13日にUK＆ヨーロッパ限定で配信リリースされる。
【動画】XG「WINTER WITHOUT YOU」オーケストラVer.試聴はこちら
「WINTER WITHOUT YOU」は昨年12月に発表された楽曲。クリスマスに遠く離れている大切な人を懐かしむ切ない感情を温かい感性と甘いハーモニーの調和で表現したR&Bナンバーだ。オーケストラVer.はサックスがメロディを奏で、バイオリン、ビオラ、チェロ、コントラバスで編成されたストリングスによる壮大な演奏を聴かせる、メンバーの歌が入った原曲とは異なる仕上がりに。なお配信されるのはリードサックスが歌のメロディを奏でる「WINTER WITHOUT YOU -Orchestra ver.-」と、リードなしの「WINTER WITHOUT YOU -Orchestra ver.- (Instrumental)」の2種類となっている。YouTubeではティザーが公開された。
なおXGは12月7日に中国・
松丸亮吾、Xの"改悪"に嘆き「ポジティブな投稿を見たい」
松丸亮吾 謎解きクリエイターとして活躍中のタレント・松丸亮吾（28）が9日に自身のX（旧ツイッター）を更新し、Xの“改悪”に嘆きのポストをした。
松丸は「誰かを晒すように叩く系の投稿、興味がないから全部非表示にしてるのに おすすめ欄に手を変え品を変え出してくるXなんなんだ～～！！てか昨今そういう投稿多すぎる～～！！」と不満をつづる。
また「僕はもっとポジティブな投稿を見てクスッとしたいんだけど、みんなは違うんだろうか……あの頃のXに戻してイーロン…」と投げかけていた。
ユーザーからは「激しく同意です」「本当に気分悪い」「非表示にしても非表示にしても出てくるのはほんとになんなんだよー！って感じですよね、、」「今日もそんな投稿見て泣きそうになって、そっとXを閉じました」「支え合いや大喜利・コラ画像で盛り上がってた頃に戻って欲しいね....」といったコメントが寄せられていた。
辻希美＆杉浦太陽の長女・希空、YouTubeで「100の質問」に回答 家族想いの素顔明かす
17歳の誕生日を機に芸能界デビューした希空 （写真はインスタグラム ＠noa._.1126_ より）
モンスターエンジン西森洋一、地元・東大阪で開催の『アート＆ジャズ ハーモニー』に参加
『アート＆ジャズ ハーモニー ～谷岡記念館でファクトリーアートとジャズを楽しもう～』に参加した西森洋一
ロッチ中岡、少年時代のタコを抱く写真公開「47歳になった中岡」
めざましmediaお笑いコンビ・ロッチの中岡創一さんが2024年12月8日に自身のインスタグラムを更新。47歳の誕生日を迎えたことを報告し、少年時代の写真を公開しました。
【写真3枚】 タコを猫のように抱く少年時代のロッチ・中岡を見る
中岡さんは「47歳になった中岡 タコを捕まえて喜んでた少年中岡が 47歳の中年中岡になりました！」とコメントし、12月8日に47歳の誕生日を迎えたことを報告。少年時代の写真を公開しました。
顔つきはかなり面影があり、ロン毛の印象が強い中岡さんも、少年時代はかなりの短髪。
水着を着て海水浴をしているようですが、手にはなぜかタコを持っています。
持ち方もなぜか猫を抱えているような持ち方で、タコの頭をなでているように見えます。
さらに投稿の最後には「#中岡に捕まったタコは一生恥じ」「#シンプルにタコ野郎」「#でもきょうは祝ってもらおう」「##いいねもらっとけ」といったユーモア溢れるハッシュタグも添えられていました。
SNSでは「たこペット説ｗｗ」「この抱き方草」「めでたいたこやん」「少年期から個性爆発」などの反響が多数寄せられています
小池栄子、永野芸人に魅了「見てて気持ちいい」 本人とは会わない方針明かす
小池栄子 女優の小池栄子（44）が9日、ニッポン放送「ナイツ ザ・ラジオショー」（月～木曜後1・00）にゲスト出演。今気になる芸人を挙げる場面があった。
パーソナリティーの「ナイツ」から今気になっていることを問われた小池は「私最近芸人の永野さんをあさってずっと見ていて」と打ち明けた。
「見てて気持ちいいなあと思って。なかなかテレビも規制が（ある中で）」。番組や配信なども見るのかと聞かれると、「チャンネルとかで。最近だと永野さんと（令和ロマンの）くるまさんの番組だったりとか。（ABEMAの）『チャンスの時間』でなんか（アンジャッシュの）渡部VSみたいな」とチェックしていると語った。
さらに「あと漫才師に厳しいじゃないですか。永野さん。スポットライトに向かって行く漫才師のことバカにするじゃないですか。“虫が光に寄ってく”みたいなああいう表現がやっぱ面白いなって」と話し、「なんか不快にならない」と魅力を語った。
塙宣之が「うれしいと思いますよ本当に」と話せば、小池は「でもご本人がよく番組で今自分がブームだから、自分を好きだっていうタレントが増えてきてるから発言しないでほしいみ
LUN8、山野ホール貸し出し中止報道受け公演調整中「関係各所と協議」
写真=fantagio今月、山野ホールでの公演を予定しているLUN8が、同会場の貸し出し中止の報道をうけ、コメントを発表した。
本日（9日）、LUN8は日本公式サイトを通じて、「12月24日に開催を予定しておりました、LUN8 JAPAN 2ndシングル『Together Forever』RELEASE SHOWCASE東京公演の開催会場である山野ホールの『法令上の問題で一般公衆の貸し出し中止』という報道を受け、現在関係各所と調整・協議を進めております。公演を楽しみにしていただいている皆様にはご心配ご迷惑をおかけし申し訳ございませんが、情報が整いますまでお待ち頂けますと幸いです。正式なご案内につきましては進展があり次第、公式HP、SNSにてご案内いたします」と伝えた。
先立って山野ホールは、「当学校法人が所有する山野ホールを含めた一部学苑施設において、安全性にかかる法令上の疑義があることが認められたため、当該施設の貸し出しを中止することを決定した」と発表。これにより、公演を予定していた声優、アイドルらが会場変更や調整を余儀なくされた。
LUN8は12月24日、同ホールで2回にわた
EXITと森本慎太郎（SixTONES）が高校生と交流「イグジッティーチャー」12月26日放送
「イグジッティーチャー」に出演するEXITと森本慎太郎（SixTONES）
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「肩こり」の日常生活から考えられる原因とは
＜肩こり＞首から背中の上部、肩や上腕に関わる筋肉の鈍い痛みや圧迫感、違和感、不快感をひとくくりにして肩こりといいます。肉体的、精神的なストレス、自律神経の乱れなどによる肩周辺の筋肉の緊張と血流不足が原因です。～日常生活から考えられる原因～1.同じ姿勢でのデスクワーク同じ姿勢で長時間パソコンに向かっていることで、首や肩周辺の筋肉に緊張が続き、肩こりの症状があらわれます。2.眼精疲労パソコン、携帯電話などによる長時間にわたる目の酷使や、メガネの度が合っていないなどの慢性的な目の筋肉の緊張や疲労が、肩こりの症状を引き起こすことがあります。3.運動不足による筋肉疲労と血行不良日頃から体を動かしていないと、筋肉が普段使われないので、筋肉の緊張や疲労が起こりやすく、肩や首筋がこります。さらに、運動不足は血行不良を招き、肩こりの発症の原因になります。4.ストレスによる緊張肉体や精神にストレスを受けると、筋肉を緊張させる自律神経の働きが活発になります。そのため、肩周辺の筋肉が緊張し、肩こりが起こります。一時的なものであれば問題ありませんが、連日ストレスにさらされ筋肉に過剰な緊張状態が続くと、肩こりが慢
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もっと若く見えるための8つの秘訣｜日々できる簡単ケア
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フェイスラインをすっきりさせたい、ダイエットでは落ちない頬やあご下の脂肪をどうにかしたい──そんな悩みから、顔の脂肪吸引を検討する人は少なくありません。一方で、「一度取った脂肪は本当に戻らないの？」「別の場所に脂肪がつきやすくなるって聞いたけど本当？」といった不安を感じる声も多く聞かれます。顔の脂肪吸引は、細い吸引管を使って皮下脂肪そのものを取り除く施術です。食事制限や運動では脂肪細胞のサイズが小さくなるだけですが、この施術では脂肪細胞の数自体を減らすため、輪郭の変化を実感しやすい点が特徴です。そのため「半永久的」と表現されることがあります。ただし、誰にでも適している万能な方法ではありません。骨格は整っているのに脂肪の厚みで丸顔に見える、あごのラインがぼやけているといった、いわゆる脂肪が原因の悩みを持つ人に向いています。逆に、皮膚のたるみが強い場合は、脂肪だけを減らすことで余りが目立ち、老けた印象になることもあります。このようなケースでは、別のアプローチが必要になることもあります。多くの人が気になるのが、「脂肪は本当に戻らないのか」という点です。吸引によって除去された脂肪細胞が、同じ場
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女性が老けて見えるポイントは、目のたるみ。若く見せるのは上向きの口角なんですって！ お肌状態の良い上昇期を使って、セルフケアをマスターしちゃいましょう！年齢を感じさせるポイントのひとつ、目のたるみ。そして、若く見せるポイントの上向きの口角。セットでケアすることをおすすめします。どちらも簡単な体操なので、いつでもどこでも行うことができますよ。●目のたるみケア 目を5秒間かけてゆっくりと閉じ、閉じたらギューっとつぶりましょう。またゆっくりと5秒かけて目を開け、最後に10回パチパチとまばたきします。●口角を上げるケア 口をすぼめて、左右の口角の位置に「ビー玉がある」とイメージします。ビー玉を意識しながらすぼめた口を元にもどし、さらに、ニッと笑った口の形にします。これを数回繰り返してください。
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